❤#健康真的很重要🥺❤
你有多久沒吃魚了呢❓
家裡的餐桌上有多久沒看到魚湯或魚料理了呢❓
外食族的我們甚至有時連一週都吃不到一次魚，
長輩們、學生族群、上班族，和經常接觸3C的我們也都需要補充適當魚油🐟
魚油Omega-3富含EPA和DHA，
能幫助靈活思緒與清晰思考，
也是遠離健康風險的兩大營養素，
但如何挑選好的Omega-3魚油呢？
✅#大研生醫德國頂級魚油
經SGS檢驗Omega-3高達95.8%
強調高純度、高品質、高穩定度
在2020年更獲得SNQ國家品質標章認證
更是 #全台灣第一高濃度魚油獲得SNQ認證
✅#魚油要怎麼吃呢
✅#什麼時候吃魚油是最佳時刻呢？
魚油最好的食用時間就是 #隨餐或飯後吃
有醫師建議魚油可以
#選擇在一天之中吃的最豐盛的一餐來補充魚油
🔥來看看我都吃什麼魚油吧❗🥰👍🏻
🔴【保健養生】三餐不正常+外食族的你有多久沒吃魚了呢 ? ♡ 守護健康 Omega3 大研生醫 德國頂級魚油
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